Brokoļu dīgsti ir gan garšīgi, gan ārkartīgi veselīgi! Pievienojiet salātiem, svietmaizēm, vienkarši ēdiet vairāk brokoļu dīgstu, jo brokoļu sēklu dīgsti satur 50 reizes vairāk sulforafāna* nekā nobriedis brokolis, 30 gramos brokoļu dīgstu ir tik daudz antioksidantu, cik 1,4 kilogramos nobriedušu brokoļu!
*sulforafāns – bioloģiski aktīva viela ar antibakteriālu efektu, kas palielina organisma aizsargspējas pret vēzi.