- Mens sana in corpore sano.
– Veselā miesā vesels gars. /Latīņu teiciens/

Dīksti! Gardi un veselīgi! Ja neesi vēl pieradis pie zaļumu spēka, tad iesāc ar saulespuķu dīkstiem vai zirnīšu, ja vēlies ko stiprāku uz maizītes, salātos- redīsa utt. Dažādo savu ēdienkarti! Vairo sevī enerģiju!