Sevis apzināšanās, iepazīšanas un izprašanas joga. Nodarbībās izmantojam jogas pozas, elpošanas vingrinājumus, mantras un meditācijas. Ar tām ķermenī atraisām dzīvessparu, līdzsvarojam prātu un
atbrīvojam garu.
Kundalini jogas nodarbībās var piedalīties ikviens, neatkarīgi no vecuma un fiziskās
