Un šeit kokteiļa recepte tiem, kuri vasarā un rudenī sasaldējuši ogas, bet vairs nevēlas tās likt tikai dažādos pīrāgos un plātsmaizēs!

Ņem pa kruzītei melleņu, aveņu un zemeņu, pievieno dzeramo jogurtu un pievieno kādu piparmētru lapiņu atsvaidzinājumam! Šajā receptē nav vajadzības izmantot ledu, jo ogas jau tā būs aukstas. Šo recepti der pieglabāt arī ogu laikam, kad salasīti grozi pilni ar svaigām ogām!

Spied "man patīk", ja arī Tev patīk veselīgas receptes!