PRET augstu / zemu asinsspiedienu un ne tikai

PARASTĀ LIEPA
Liepziedi satur nelielu daudzumu ēteriskās eļļas, C vitamīnu, miecvielas, karotīnu, daudz gļotvielu, saponīnu u.c. vielas. Liepziedu tēja ir labs līdzeklis pret iesnām, saaukstēšanos, klepu, gripu un augstu temperatūru. Tāpat liepziedu tēju var dzert, lai pazeminātu asinsspiedienu, mazinātu galvassāpes un uztraukumu, kā arī atbrīvotos no bezmiega. Cilvēkiem, kuriem ir paaugstināts nervu sistēmas jūtīgums, ieteicams uzturēties zem ziedošām liepām. Ārīgi liepziedu novārījumu lieto mutes dobuma un kakla skalošanai iekaisumu, angīnas, stomatītu un gingivītu gadījumos.
Pēc liepziedu tējas dzeršanas nav ieteicams doties ārā, jo tā ir nomierinoša un sviedrējoša. Tā vietā ieteicams pēc tējas baudīšanas atpūsties un atgūt spēkus mierpilnā noskaņā.
Ievācot ziedus, tos jālasa kopā ar zaļgano seglapu. Jāskatās, lai ziedi būtu bez kaitēķļiem un rūsas sēnes bojājumiem. Savāktos liepziedus ir jāizber plānā kārtiņā un jāļauj tiem žūt. Vislabāk ārstniecības augus ir žāvēt uz balta papīra vai vēl labāk – lina auduma, lai tie neuzņemtu nekādas kaitīgās vielas (piemēram, no avīžu krāsām). Piemērotākā vieta žāvēšanai būtu bēniņi, nojume vai kāda cita telpa, kas ir pasargāta no tiešiem saules stariem. Žāvējot, telpas temperatūra nedrīkst pārsniegt 40-45 grādus pēc celsija, citādi zudīs tējas saldā smarža. Izžāvētie liepziedi jāuzglabā slēgtā traukā, lai tie nepiesūktos ar citām smaržām un neizgarotu ēteriskās eļļas.

Veselību,
FM