Šodien iepazīstinām ar brokastīm, kas veidotas pēc veselīga uztura šķīvja OnPlate principa - īpaši draudzīgas proporcijas tievētājiem un, protams, jebkuram veselīga dzīvesveida piekritējam. Puse no šķīvja - tomātiņi (vai citi dārzeņi), viena ceturtā daļa - omlete (ola, piens, pipari un dilles), atlikušajā daļā sēklu maizīte. Mērces aplītis vidū šoreiz paliek tukšs, jo to aizstāj eļļa, kura izmantota omletes cepšanai. Uzzini vairāk par OnPlate - http://www.onplate.lv