Treneris Rihards Sekste

 

Rövid leírás

Šajā lapā tiks apkopota informācija par treniņiem un uzturu, kas tiks balstīta gan no savas iegūtās pieredzes, gan no uzticamiem avotiem internetā. Viens no maniem mērķiem ir piesaistīt vairāk cilvēkus veselīgam un aktīvam dzīvesveidam, jo kuram gan negribās justies un izskatītes labāk.

Rajongók166

 


 Ajánlás


ID: 13348050

 

Hírek

Régebbi bejegyzések olvasása

"Piena Spēks"

  • 20. márc 04:15
Gribēju padalīties ar savām domām par piena produktu "Piena Spēks", kas jau labu laiku ir pieejams partikas veikalos. Īsi par produktu - "Piena Spēks" principā ir iebiezināts piens ar sūkalām, viena pudele (0.460 l) satur 41 gramu olbaltumvielas, no kurām apmēram 31 grami ir sūkalu olbaltumvielas un 10 grami kazeīna, kā arī satur 20 gramus ogļhidrātu (laktozi) un 4.6 gramus tauku. Lielisks produkts, ja ir nepieciešams ātri uzņemt olbaltumvielas, sevišķi ja nav laika paēst. Es tiešām esmu sajūsmā, ka beidzot Latvijas partikas veikalos ir pieejams produkts ar sakoncentrētu olbaltumvielu daudzumu, kas man personigi ļoti noder un protams arī citiem cilvēkiem, sevišķi sportistiem. Agrāk tādas opcijas nebija, bija jāpērk pagatavota vistas fileja vai biezpiens, lieki piebilst, ēdod vistas fileju vai biezpienu ne vienmer ir parocīgi un nav tik viegli apēst, bet no "Piena Spēka" olbaltumvielas var uzņemt ļoti viegli un ērti! Par garšu-vied…... Megnyit

 

Csirip

     

    • Punculis Lauris11. jan 12:19
      Perfekta bilde!!! Baigās tāpat būs FOREVER ALONE?:D