Ķermeņa un prāta līdzsvara un vienotības pamatā ir relaksācija. Bieži mēs relaksāciju saprotam gan kā pusmiega stāvokli bez apzināšanās un dzīvīguma, gan kā bēgšanu no dzīves, gan kā vienkāršu laika nosišanu. Bet relaksācijas patiesā būtība ir līdzsvars. http://sajutumasaza.weebly.com/raksti-un…