Procedūras laikā tu stāvi kājās, ķermenis tiek vispārēji masēts ar ūdens strūklām. Tu atradīsies aptuveni 3 metru attālumā no dušas, ar rokām turēsies pie speciāla roktura, jo atšķirībā no citām, tā ir ar ļoti lielu spiedienu. Visu procedūru veic speciālists, kurš regulē ūdens strūklu. Šarko dušas procedūru sāk ar ķermeņa mugurpusi un pēdu masāžu, virzot strūklu ar spiedienu no pēdām uz apakšstilbiem, augšstilbiem, muguru un rokām. Pēc tam masē ķemeņa priekšpusi un ķermeņa sānu daļas. Procedūras laikā, atkarībā no vēlamā rezultāta, tiek mainīts gan strūklas spiediens, gan ūdens temperatūra