Cik bieži tu izkusties svaigā gaisā? 🚶 Fiziskās aktivitātes palīdz mazināt stresu, vairot enerģiju, paaugstināt darbaspējas, uzlabot miega kvalitāti. Pārvari savas atrunas un izkusties vismaz 30-60 minūtes dienā! ℹ️ Vairāk par fizisko aktivitāšu sniegtajiem ieguvumiem lasi mūsu mājaslapā: https://www.spkc.gov.lv/lv/fiziskas-akti…