Savvaļas lasis

Savvaļā audzēts lasis ir izteikts Omega 3 taukskābju avots, kas palīdz samazināt holesterīna līmeni asinīs, aizsargā ādu un stiprina sirdi un locītavas. Lasis ir arī D vitamīna avots, tas uzlabo garastāvokli, palīdz cīņā pret depresiju.