Kustinācija vingrojumi vecuma grupām 19 – 63 un 64+ pieejami Latvijas aptieka aptiekās! Vingrojumu kompleksus izstrādājuši Kustinācijas eksperti – treneris Viktors Lācis, fizioterapeits Mareks Osovskis un sporta ārste Sandra Rozenštoka. Kusties vismaz 30 minūtes 5 reizes nedēļā!