Kā skaidro uztura speciālisti, no kartupeļiem nav jābaidās. Ar mizu cepti cepeškrāsnī tie ir labi, galvenais, lai nav vārīti eļļā vai aplieti ar treknu mērci. Vienkāršu un ātri pagatavojamu recepti kampaņas "Mīli savu sirdi!" ietvaros piedāvā blogere Liene, meklē te: lienegatavo.wordpress.com