Pirmssvētku laikā svarīgi saglabāt mieru un baudīt mirkļus. Jo tieši gatavošanās ir labākā svētku daļa!
...
D vitamīns tiek dēvēts arī par saules vitamīnu, jo tieši saules ultravioletais starojums aktivē dabīgu D vitamīna sintēzi organismā. Ziemā Ziemeļu valstīs bieži tiek konstatēts D vitamīna trūkums 👉 100g Gefilus bezlaktozes jogurta satur 20% no ieteicamās D vitamīna diennakts devas!
...
Uzturi formā imunitāti un nervu sistēmu! Vairāk par D vitamīna nozīmi lasi: http://valio.lv/deriigi-zinaat/kaadeel-i…