12. Veselīga pārtika veselīgam ķermenim un dvēselei!
Pārliecinieties, ka Jūs ēdat daudzveidīgu un bagātu pārtiku. Izvairieties no ātrajām uzkodām un konserviem. Ēdiet daudz dārzeņu un augļu. Izvairieties no smēķēšanas, alkohola un kofeīna!
Avots : 13 padomi cīņā ar stresu http://www.top-shop.lv/index.asp?
Pārliecinieties, ka Jūs ēdat daudzveidīgu un bagātu pārtiku. Izvairieties no ātrajām uzkodām un konserviem. Ēdiet daudz dārzeņu un augļu. Izvairieties no smēķēšanas, alkohola un kofeīna!
Avots : 13 padomi cīņā ar stresu http://www.top-shop.lv/index.asp?
| ← előző | 129. ennyiből: 352 | következő → |
13 vienkāršas metodes, kā izaicināt bubuli-stresu!
Feltöltötte: Jūsu veselības formula 22. febr 2013 15:59
