Jūsu veselības formula sadarbībā ar Figūras Draugiem organizēja recepšu konkursu, kura galvenie nosacījumi bija greipfrūts un figūrai draudzīgs ēdiens. Balsojiet par sev tīkamāko recepti!
Greipfrūtu mērce – 1 porcija
Šī mērcīte nāk no vienas spāņu pavārgrāmatas, kas saucas "Veselīga un liesa virtuve". Šīs mērces burvība slēpjas tajā, ka tā ir nedaudz rūgtena, kas labi sader, piemēram, ar balto gaļu (vistu, tītaru,visām baltajām zivīm, krabjiem).
Sastāvdaļas (150 ml)
1/2 greipfrūta                                        
1 ola                                                           
1 ēdamkarote liesa jogurta
20 ml ūdens
Sāls, pipari
Nomizo greipfrūtu, atdalot daivas no plēves. Novāra olu, lai ir cieta. Visas sastāvdaļas sablenderē. Gatavs!

Labu apetīti!
Iesūtījusi Denia.
CITROKAPS C saaukstēšanās gadījumā ar vislielāko greipfrūktu sēklu ekstrakta devu diennaktī.