Jūsu veselības formula sadarbībā ar Figūras Draugiem organizēja recepšu konkursu, kura galvenie nosacījumi bija greipfrūts un figūrai draudzīgs ēdiens. Balsojiet par sev tīkamāko recepti! Jūsu uzmanībai jau trešā galerija.
Hekss krāsnī ar karamilizētu greipfrūtu un rozmarīnu – 4 porcijas
Šis deserts patīkami pārsteidz gan ar savu krāsu, gan lielisko garšu. Ne tikai pārsteidz, bet arā padara laimīgākus! Kā? Pavisam vienkārši- šim greipfrūtam desertam ir pievienots safrāns!
Sastāvdaļas: 4 personām
800 g heksa filejas,
škipsna sāls (ļoti labi garšo ar rozā Himalaju sāli)
malti melnie pipari,
40 g sezama eļļa,
40 g medus
puse greipfrūta,
rozmarīna zariņš
Nem attīrītu heksa fileju,noziež ar sezama eļļu, pārkaisa ar sāli un nedaudz rozmarīna lapiņām. Liek sakarsētā cepeškrāsnī un cep 220 grādos aptuveni 15 minūtes. Kārtīgi nomazgā greipfrūtu, sagriež ripās un katru ripu noziež ar medu un pārkaisa ar dažām rozmarīna lapiņām. Liek uz sakarsētas cepamvirsmas un cep no abām pusēm apruveni 1 minūti. Kad zivs gatava, pievieno karamilizētās greipfrūta daiviņas un tūlīt arī pasniedz.
Pagatavošanas laiks 30 minūtes.


Labu apetīti!
Iesūtījusi Denia.
CITROKAPS C saaukstēšanās gadījumā ar vislielāko greipfrūktu sēklu ekstrakta devu diennaktī!