Piena produkti – lai gan piena produkti cilvēka organismam ir vēlami, piemēram, kā kalcija avots, diemžēl ir atklāts, ka siers, piens, saldējums un citi piena produkti var saasināt gļotu uzkrāšanos plaušās. Tāpēc slimošanas laikā noteikti jāsamazina piena produktu patēriņš. Turklāt, iegādājoties atsevišķus produktus, jābūt ļoti piesardzīgiem, jo, piemēram, jogurtos nereti ir ļoti bagātīgi pievienots cukurs.