Padomi diētai :)
18 Fénykép • 16. jan 2013 16:10
-
Labāk mazas ēdienrei…13 -
Nosveries reizi nedē…7 -
Seko līdzi savam pro…8 -
Ēd augļus un dārzeņus10 -
Neatsakies pilnībā n…10 -
Lieto pilnvērtīgu uz…10 -
Dzer ūdeni1 -
Pieraksti savu ēdien…7 -
Atpūties pietiekami8 -
Iekļauj savā ēdienka…9 -
Apbalvo sevi par sas…1 -
Izmanto garšas, tas…7 -
Necenties pārēsties8 -
Lūdzu savu draugu un…6 -
Izvairies no vēlām u…4 -
Centies mazāk lietot…9 -
Piepildi mājas ar ve…8 -
Ēd brokastis, enerģi…11